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Ice Cream Sandwich Oreo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

251kcal

1.050 kJ · 1 Stück: 201 kcal

Eiweiß 4,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 35,1 g 57 % kcal

Fett 10,1 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Ice Cream Sandwich Oreo

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 56.6 % Fett: 36.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ice Cream Sandwich Oreo je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ice Cream Sandwich Oreo im Detail

1 Stück Ice Cream Sandwich Oreo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 201 kcal aus 1 Stück Ice Cream Sandwich Oreo wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ice Cream Sandwich Oreo

Wie viele Kalorien hat Ice Cream Sandwich Oreo?

100 g Ice Cream Sandwich Oreo enthalten 251 kcal (1.050 kJ). Eine Portion (1 Stück, 80 g) kommt auf 201 kcal.

Welche Nährwerte hat Ice Cream Sandwich Oreo?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 35,1 g Kohlenhydrate und 10,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ice Cream Sandwich Oreo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ice Cream Sandwich Oreo rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Ice Cream Sandwich Oreo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 201 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 214 Minuten Krafttraining.

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