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Ice Coffee - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

165kcal

691 kJ

Eiweiß 4,5 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 56 % kcal

Fett 6,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Ice Coffee

Eiweiß: 11.0 % Kohlenhydrate: 56.1 % Fett: 32.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ice Coffee je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ice Coffee im Detail

100 g Ice Coffee abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 165 kcal aus 100 g Ice Coffee wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ice Coffee

Wie viele Kalorien hat Ice Coffee?

100 g Ice Coffee enthalten 165 kcal (691 kJ).

Welche Nährwerte hat Ice Coffee?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ice Coffee?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ice Coffee rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ice Coffee zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 165 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 176 Minuten Krafttraining.

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