Sonstiges - Frozen Power
Ice Bar, crispy hazelnut - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
307kcal
1.285 kJ
Brennwertverteilung von Ice Bar, crispy hazelnut
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ice Bar, crispy hazelnut je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Ice Bar, crispy hazelnut im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 307,0 kcal / 1.285,0 kJ |
| Eiweiß | 16,0 g |
| Kohlenhydrate | 14,0 g |
| davon Zucker | 7,3 g |
| Fett | 21,0 g |
| Broteinheiten | 1,2 g |
100 g Ice Bar, crispy hazelnut abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 307 kcal aus 100 g Ice Bar, crispy hazelnut wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 82 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 31 Minuten |
| Krafttraining | 327 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ice Bar, crispy hazelnut
Wie viele Kalorien hat Ice Bar, crispy hazelnut?
100 g Ice Bar, crispy hazelnut enthalten 307 kcal (1.285 kJ).
Welche Nährwerte hat Ice Bar, crispy hazelnut?
Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ice Bar, crispy hazelnut?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ice Bar, crispy hazelnut rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ice Bar, crispy hazelnut zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 307 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 327 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.