Sonstiges - Münsterland

I am your oat, Haferdrink, Kaffee - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

58kcal

243 kJ · 1 Glas: 116 kcal

Eiweiß 0,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 73 % kcal

Fett 1,3 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von I am your oat, Haferdrink, Kaffee

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 73.4 % Fett: 21.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für I am your oat, Haferdrink, Kaffee je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von I am your oat, Haferdrink, Kaffee im Detail

1 Glas I am your oat, Haferdrink, Kaffee abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 1 Glas I am your oat, Haferdrink, Kaffee wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu I am your oat, Haferdrink, Kaffee

Wie viele Kalorien hat I am your oat, Haferdrink, Kaffee?

100 ml I am your oat, Haferdrink, Kaffee enthalten 58 kcal (243 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 116 kcal.

Welche Nährwerte hat I am your oat, Haferdrink, Kaffee?

Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt I am your oat, Haferdrink, Kaffee?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml I am your oat, Haferdrink, Kaffee rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas I am your oat, Haferdrink, Kaffee zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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