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I am tasty 50% Protein Bar, Peanut Butter Crispy - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
368kcal
1.541 kJ
Brennwertverteilung von I am tasty 50% Protein Bar, Peanut Butter Crispy
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für I am tasty 50% Protein Bar, Peanut Butter Crispy je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von I am tasty 50% Protein Bar, Peanut Butter Crispy im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 368,0 kcal / 1.541,0 kJ |
| Eiweiß | 50,0 g |
| Kohlenhydrate | 26,0 g |
| davon Zucker | 2,8 g |
| Fett | 11,0 g |
| Broteinheiten | 2,2 g |
100 g I am tasty 50% Protein Bar, Peanut Butter Crispy abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus 100 g I am tasty 50% Protein Bar, Peanut Butter Crispy wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 98 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 393 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu I am tasty 50% Protein Bar, Peanut Butter Crispy
Wie viele Kalorien hat I am tasty 50% Protein Bar, Peanut Butter Crispy?
100 g I am tasty 50% Protein Bar, Peanut Butter Crispy enthalten 368 kcal (1.541 kJ).
Welche Nährwerte hat I am tasty 50% Protein Bar, Peanut Butter Crispy?
Je 100 g: 50,0 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt I am tasty 50% Protein Bar, Peanut Butter Crispy?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g I am tasty 50% Protein Bar, Peanut Butter Crispy rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g I am tasty 50% Protein Bar, Peanut Butter Crispy zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 393 Minuten Krafttraining.



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