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Sonstiges - Peeroton

hypotonic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

2kcal

8 kJ · 1 Glas: 4 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von hypotonic

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für hypotonic je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von hypotonic im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 2,0 kcal / 8,0 kJ 4,0 kcal / 16,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,5 g 1,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,18 g 0,36 g

Vitamine

Vitamin B12 1 mg 2 mg
Vitamin B6 0.56 mg 1.12 mg

Mineralien

Kalium 60 mg 120 mg
Kalzium 40 mg 80 mg

1 Glas hypotonic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 4 kcal aus 1 Glas hypotonic wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 4 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu hypotonic

Wie viele Kalorien hat hypotonic?

100 ml hypotonic enthalten 2 kcal (8 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 4 kcal.

Welche Nährwerte hat hypotonic?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt hypotonic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml hypotonic rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas hypotonic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 4 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 4 Minuten Krafttraining.

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