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Hyper Mass 5000, Raspberry joghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

382kcal

1.599 kJ · 1 Portion: 248 kcal

Eiweiß 26,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 68 % kcal

Fett 2,0 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Hyper Mass 5000, Raspberry joghurt

Eiweiß: 27.2 % Kohlenhydrate: 68.1 % Fett: 4.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hyper Mass 5000, Raspberry joghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hyper Mass 5000, Raspberry joghurt im Detail

1 Portion Hyper Mass 5000, Raspberry joghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 248 kcal aus 1 Portion Hyper Mass 5000, Raspberry joghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hyper Mass 5000, Raspberry joghurt

Wie viele Kalorien hat Hyper Mass 5000, Raspberry joghurt?

100 g Hyper Mass 5000, Raspberry joghurt enthalten 382 kcal (1.599 kJ). Eine Portion (1 Portion, 65 g) kommt auf 248 kcal.

Welche Nährwerte hat Hyper Mass 5000, Raspberry joghurt?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 32,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hyper Mass 5000, Raspberry joghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hyper Mass 5000, Raspberry joghurt rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Hyper Mass 5000, Raspberry joghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 248 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 265 Minuten Krafttraining.

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