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Hydrate 10, Tropical Punch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

3kcal

13 kJ · 1 Glas: 6 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,4 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Hydrate 10, Tropical Punch

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hydrate 10, Tropical Punch je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hydrate 10, Tropical Punch im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 3,0 kcal / 13,0 kJ 6,0 kcal / 26,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,4 g 0,8 g
davon Zucker 0,3 g 0,6 g
Fett 0,0 g 0,0 g

Vitamine

Vitamin B12 0.95 µg 1.9 µg
Vitamin E 3 mg 6 mg

Mineralien

Kalium 140 mg 280 mg
Magnesium 26.3 mg 52.6 mg

1 Glas Hydrate 10, Tropical Punch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 6 kcal aus 1 Glas Hydrate 10, Tropical Punch wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 2 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 6 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hydrate 10, Tropical Punch

Wie viele Kalorien hat Hydrate 10, Tropical Punch?

100 ml Hydrate 10, Tropical Punch enthalten 3 kcal (13 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 6 kcal.

Welche Nährwerte hat Hydrate 10, Tropical Punch?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hydrate 10, Tropical Punch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Hydrate 10, Tropical Punch rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Hydrate 10, Tropical Punch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 6 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.

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