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Hydrate 10, Tropical Punch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
3kcal
13 kJ · 1 Glas: 6 kcal
Brennwertverteilung von Hydrate 10, Tropical Punch
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hydrate 10, Tropical Punch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hydrate 10, Tropical Punch im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 3,0 kcal / 13,0 kJ | 6,0 kcal / 26,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,4 g | 0,8 g |
| davon Zucker | 0,3 g | 0,6 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
Vitamine
| Vitamin B12 | 0.95 µg | 1.9 µg |
| Vitamin E | 3 mg | 6 mg |
Mineralien
| Kalium | 140 mg | 280 mg |
| Magnesium | 26.3 mg | 52.6 mg |
1 Glas Hydrate 10, Tropical Punch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 6 kcal aus 1 Glas Hydrate 10, Tropical Punch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 2 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 6 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hydrate 10, Tropical Punch
Wie viele Kalorien hat Hydrate 10, Tropical Punch?
100 ml Hydrate 10, Tropical Punch enthalten 3 kcal (13 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 6 kcal.
Welche Nährwerte hat Hydrate 10, Tropical Punch?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hydrate 10, Tropical Punch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Hydrate 10, Tropical Punch rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Hydrate 10, Tropical Punch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 6 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.



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