Sonstiges - Peak Performance Products
Hybrid Protein Cinnamon-Cereal - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
348kcal
1.457 kJ
Brennwertverteilung von Hybrid Protein Cinnamon-Cereal
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hybrid Protein Cinnamon-Cereal je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hybrid Protein Cinnamon-Cereal im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 348,0 kcal / 1.457,0 kJ |
| Eiweiß | 79,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,3 g |
| davon Zucker | 3,6 g |
| Fett | 1,2 g |
| Salz | 1,50 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
100 g Hybrid Protein Cinnamon-Cereal abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 348 kcal aus 100 g Hybrid Protein Cinnamon-Cereal wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 93 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 371 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hybrid Protein Cinnamon-Cereal
Wie viele Kalorien hat Hybrid Protein Cinnamon-Cereal?
100 g Hybrid Protein Cinnamon-Cereal enthalten 348 kcal (1.457 kJ).
Welche Nährwerte hat Hybrid Protein Cinnamon-Cereal?
Je 100 g: 79,0 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hybrid Protein Cinnamon-Cereal?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hybrid Protein Cinnamon-Cereal rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hybrid Protein Cinnamon-Cereal zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 348 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 371 Minuten Krafttraining.



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