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Hy-Pro chocolate nut crunch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
421kcal
1.763 kJ
Brennwertverteilung von Hy-Pro chocolate nut crunch
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hy-Pro chocolate nut crunch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hy-Pro chocolate nut crunch im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 421,0 kcal / 1.763,0 kJ |
| Eiweiß | 28,0 g |
| Kohlenhydrate | 43,0 g |
| davon Zucker | 30,0 g |
| Fett | 15,0 g |
| Broteinheiten | 3,6 g |
100 g Hy-Pro chocolate nut crunch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 421 kcal aus 100 g Hy-Pro chocolate nut crunch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 113 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 42 Minuten |
| Krafttraining | 449 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hy-Pro chocolate nut crunch
Wie viele Kalorien hat Hy-Pro chocolate nut crunch?
100 g Hy-Pro chocolate nut crunch enthalten 421 kcal (1.763 kJ).
Welche Nährwerte hat Hy-Pro chocolate nut crunch?
Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hy-Pro chocolate nut crunch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hy-Pro chocolate nut crunch rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hy-Pro chocolate nut crunch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 421 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 449 Minuten Krafttraining.



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