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Sonstiges - Diverse

HY PRO 85 shake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

353kcal

1.478 kJ

Eiweiß 80,2 g 92 % kcal
Kohlenhydrate 2,8 g 3 % kcal
Fett 1,7 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von HY PRO 85 shake

Eiweiß: 92.4 % Kohlenhydrate: 3.2 % Fett: 4.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für HY PRO 85 shake je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von HY PRO 85 shake im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 353,0 kcal / 1.478,0 kJ
Eiweiß 80,2 g
Kohlenhydrate 2,8 g
davon Zucker 0,6 g
Fett 1,7 g
Ballaststoffe 2,7 g
Broteinheiten 0,2 g

Vitamine

Vitamin B1 1.3 mg
Vitamin B2 1.7 mg
Vitamin B6 1.7 mg
Vitamin C 96 mg
Vitamin E 14.4 mg

100 g HY PRO 85 shake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 353 kcal aus 100 g HY PRO 85 shake wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 94 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 35 Minuten
Krafttraining 377 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu HY PRO 85 shake

Wie viele Kalorien hat HY PRO 85 shake?

100 g HY PRO 85 shake enthalten 353 kcal (1.478 kJ).

Welche Nährwerte hat HY PRO 85 shake?

Je 100 g: 80,2 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt HY PRO 85 shake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g HY PRO 85 shake rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g HY PRO 85 shake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 353 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 377 Minuten Krafttraining.

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