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Huvudroll Chicken meatball - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

186kcal

779 kJ

Eiweiß 13,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 4,9 g 10 % kcal

Fett 13,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Huvudroll Chicken meatball

Eiweiß: 27.6 % Kohlenhydrate: 10.4 % Fett: 62.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Huvudroll Chicken meatball je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Huvudroll Chicken meatball im Detail

100 g Huvudroll Chicken meatball abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 186 kcal aus 100 g Huvudroll Chicken meatball wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Huvudroll Chicken meatball

Wie viele Kalorien hat Huvudroll Chicken meatball?

100 g Huvudroll Chicken meatball enthalten 186 kcal (779 kJ).

Welche Nährwerte hat Huvudroll Chicken meatball?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Huvudroll Chicken meatball?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Huvudroll Chicken meatball rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Huvudroll Chicken meatball zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 186 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 198 Minuten Krafttraining.

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