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Huusbrot Rheinfelden - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

244kcal

1.022 kJ

Eiweiß 10,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 80 % kcal

Fett 0,9 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Huusbrot Rheinfelden

Eiweiß: 16.9 % Kohlenhydrate: 79.6 % Fett: 3.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Huusbrot Rheinfelden je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Huusbrot Rheinfelden im Detail

100 g Huusbrot Rheinfelden abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 244 kcal aus 100 g Huusbrot Rheinfelden wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Huusbrot Rheinfelden

Wie viele Kalorien hat Huusbrot Rheinfelden?

100 g Huusbrot Rheinfelden enthalten 244 kcal (1.022 kJ).

Welche Nährwerte hat Huusbrot Rheinfelden?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Huusbrot Rheinfelden?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Huusbrot Rheinfelden rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Huusbrot Rheinfelden zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 244 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 260 Minuten Krafttraining.

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