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Hustenbonbons, Kirsche & Eukalyptus - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
230kcal
963 kJ · 1 Stück: 8 kcal
Brennwertverteilung von Hustenbonbons, Kirsche & Eukalyptus
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hustenbonbons, Kirsche & Eukalyptus je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hustenbonbons, Kirsche & Eukalyptus im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (3.6 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 230,0 kcal / 963,0 kJ | 8,3 kcal / 34,7 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 96,0 g | 3,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 8,0 g | 0,3 g |
1 Stück Hustenbonbons, Kirsche & Eukalyptus abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 8 kcal aus 1 Stück Hustenbonbons, Kirsche & Eukalyptus wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 2 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 9 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hustenbonbons, Kirsche & Eukalyptus
Wie viele Kalorien hat Hustenbonbons, Kirsche & Eukalyptus?
100 g Hustenbonbons, Kirsche & Eukalyptus enthalten 230 kcal (963 kJ). Eine Portion (1 Stück, 3.6 g) kommt auf 8 kcal.
Welche Nährwerte hat Hustenbonbons, Kirsche & Eukalyptus?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 96,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hustenbonbons, Kirsche & Eukalyptus?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hustenbonbons, Kirsche & Eukalyptus rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Hustenbonbons, Kirsche & Eukalyptus zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 8 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.



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