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Hurricane XS Riegel Schokolade-Orange - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
368kcal
1.541 kJ
Brennwertverteilung von Hurricane XS Riegel Schokolade-Orange
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hurricane XS Riegel Schokolade-Orange je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hurricane XS Riegel Schokolade-Orange im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 368,0 kcal / 1.541,0 kJ |
| Eiweiß | 40,0 g |
| Kohlenhydrate | 33,0 g |
| davon Zucker | 17,0 g |
| Fett | 8,9 g |
| Ballaststoffe | 7,7 g |
| Broteinheiten | 2,8 g |
100 g Hurricane XS Riegel Schokolade-Orange abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus 100 g Hurricane XS Riegel Schokolade-Orange wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 98 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 393 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hurricane XS Riegel Schokolade-Orange
Wie viele Kalorien hat Hurricane XS Riegel Schokolade-Orange?
100 g Hurricane XS Riegel Schokolade-Orange enthalten 368 kcal (1.541 kJ).
Welche Nährwerte hat Hurricane XS Riegel Schokolade-Orange?
Je 100 g: 40,0 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett. Dazu kommen 7,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hurricane XS Riegel Schokolade-Orange?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hurricane XS Riegel Schokolade-Orange rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hurricane XS Riegel Schokolade-Orange zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 393 Minuten Krafttraining.



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