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Sonstiges - Myprotein

Hurricane XS Riegel Schokolade-Orange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.541 kJ

Eiweiß 40,0 g 43 % kcal
Kohlenhydrate 33,0 g 35 % kcal
Fett 8,9 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Hurricane XS Riegel Schokolade-Orange

Eiweiß: 43.0 % Kohlenhydrate: 35.5 % Fett: 21.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hurricane XS Riegel Schokolade-Orange je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hurricane XS Riegel Schokolade-Orange im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 368,0 kcal / 1.541,0 kJ
Eiweiß 40,0 g
Kohlenhydrate 33,0 g
davon Zucker 17,0 g
Fett 8,9 g
Ballaststoffe 7,7 g
Broteinheiten 2,8 g

100 g Hurricane XS Riegel Schokolade-Orange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus 100 g Hurricane XS Riegel Schokolade-Orange wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 98 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 393 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hurricane XS Riegel Schokolade-Orange

Wie viele Kalorien hat Hurricane XS Riegel Schokolade-Orange?

100 g Hurricane XS Riegel Schokolade-Orange enthalten 368 kcal (1.541 kJ).

Welche Nährwerte hat Hurricane XS Riegel Schokolade-Orange?

Je 100 g: 40,0 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett. Dazu kommen 7,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hurricane XS Riegel Schokolade-Orange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hurricane XS Riegel Schokolade-Orange rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hurricane XS Riegel Schokolade-Orange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 393 Minuten Krafttraining.

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