Sonstiges - Huober

Huober Knusper- Bretzel, Salzgebäck - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

393kcal

1.645 kJ · 1 Tüte: 687 kcal

Eiweiß 10,9 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 70,9 g 74 % kcal

Fett 6,2 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Huober Knusper- Bretzel, Salzgebäck

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 74.0 % Fett: 14.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Huober Knusper- Bretzel, Salzgebäck je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Huober Knusper- Bretzel, Salzgebäck im Detail

1 Tüte Huober Knusper- Bretzel, Salzgebäck abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 687 kcal aus 1 Tüte Huober Knusper- Bretzel, Salzgebäck wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Huober Knusper- Bretzel, Salzgebäck

Wie viele Kalorien hat Huober Knusper- Bretzel, Salzgebäck?

100 g Huober Knusper- Bretzel, Salzgebäck enthalten 393 kcal (1.645 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 175 g) kommt auf 687 kcal.

Welche Nährwerte hat Huober Knusper- Bretzel, Salzgebäck?

Je 100 g: 10,9 g Eiweiß, 70,9 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Huober Knusper- Bretzel, Salzgebäck?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Huober Knusper- Bretzel, Salzgebäck rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte Huober Knusper- Bretzel, Salzgebäck zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 687 kcal etwa 184 Minuten Spazieren, 55 Minuten Joggen, 69 Minuten Radfahren oder 733 Minuten Krafttraining.

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