Sonstiges - Naturland

Huober Dinkel Knusperbrezel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

407kcal

1.704 kJ

Eiweiß 13,3 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 64 % kcal

Fett 9,6 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Huober Dinkel Knusperbrezel

Eiweiß: 13.6 % Kohlenhydrate: 64.4 % Fett: 22.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Huober Dinkel Knusperbrezel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Huober Dinkel Knusperbrezel im Detail

100 g Huober Dinkel Knusperbrezel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 407 kcal aus 100 g Huober Dinkel Knusperbrezel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Huober Dinkel Knusperbrezel

Wie viele Kalorien hat Huober Dinkel Knusperbrezel?

100 g Huober Dinkel Knusperbrezel enthalten 407 kcal (1.704 kJ).

Welche Nährwerte hat Huober Dinkel Knusperbrezel?

Je 100 g: 13,3 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett. Dazu kommen 7,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Huober Dinkel Knusperbrezel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Huober Dinkel Knusperbrezel rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Huober Dinkel Knusperbrezel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 407 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 434 Minuten Krafttraining.

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