Sonstiges - Huober

Huober Brezeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.523 kJ · 100 g: 364 kcal

Eiweiß 12,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 71 % kcal

Fett 6,2 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Huober Brezeln

Eiweiß: 13.5 % Kohlenhydrate: 70.8 % Fett: 15.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Huober Brezeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Huober Brezeln im Detail

100 g Huober Brezeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 364 kcal aus 100 g Huober Brezeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Huober Brezeln

Wie viele Kalorien hat Huober Brezeln?

100 g Huober Brezeln enthalten 364 kcal (1.523 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 364 kcal.

Welche Nährwerte hat Huober Brezeln?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Huober Brezeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Huober Brezeln rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Huober Brezeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 364 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 388 Minuten Krafttraining.

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