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Humus mit Topping, Getrocknete Tomaten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

370kcal

1.549 kJ · Packung: 648 kcal

Eiweiß 6,8 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 13 % kcal

Fett 32,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Humus mit Topping, Getrocknete Tomaten

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 13.2 % Fett: 79.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Humus mit Topping, Getrocknete Tomaten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Humus mit Topping, Getrocknete Tomaten im Detail

Packung Humus mit Topping, Getrocknete Tomaten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 648 kcal aus Packung Humus mit Topping, Getrocknete Tomaten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Humus mit Topping, Getrocknete Tomaten

Wie viele Kalorien hat Humus mit Topping, Getrocknete Tomaten?

100 g Humus mit Topping, Getrocknete Tomaten enthalten 370 kcal (1.549 kJ). Eine Portion (Packung, 175 g) kommt auf 648 kcal.

Welche Nährwerte hat Humus mit Topping, Getrocknete Tomaten?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Humus mit Topping, Getrocknete Tomaten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Humus mit Topping, Getrocknete Tomaten rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Humus mit Topping, Getrocknete Tomaten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 648 kcal etwa 173 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 691 Minuten Krafttraining.

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