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Hummus Trio Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

278kcal

1.164 kJ

Eiweiß 8,3 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 25 % kcal

Fett 19,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Hummus Trio Classic

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 25.0 % Fett: 62.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hummus Trio Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hummus Trio Classic im Detail

100 g Hummus Trio Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 278 kcal aus 100 g Hummus Trio Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hummus Trio Classic

Wie viele Kalorien hat Hummus Trio Classic?

100 g Hummus Trio Classic enthalten 278 kcal (1.164 kJ).

Welche Nährwerte hat Hummus Trio Classic?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hummus Trio Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hummus Trio Classic rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hummus Trio Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 278 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 297 Minuten Krafttraining.

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