Sonstiges - Aldi

Hummus Ras El Hanout - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

280kcal

1.172 kJ · 1 Packung: 560 kcal

Eiweiß 7,4 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 20 % kcal

Fett 20,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Hummus Ras El Hanout

Eiweiß: 11.3 % Kohlenhydrate: 19.9 % Fett: 68.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hummus Ras El Hanout je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hummus Ras El Hanout im Detail

1 Packung Hummus Ras El Hanout abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 560 kcal aus 1 Packung Hummus Ras El Hanout wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hummus Ras El Hanout

Wie viele Kalorien hat Hummus Ras El Hanout?

100 g Hummus Ras El Hanout enthalten 280 kcal (1.172 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 560 kcal.

Welche Nährwerte hat Hummus Ras El Hanout?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hummus Ras El Hanout?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hummus Ras El Hanout rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hummus Ras El Hanout zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 560 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 597 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren