Sonstiges - Betty Bossi

Hummus Nature, Karma - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

279kcal

1.168 kJ

Eiweiß 8,3 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 21 % kcal

Fett 20,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Hummus Nature, Karma

Eiweiß: 12.3 % Kohlenhydrate: 20.8 % Fett: 66.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hummus Nature, Karma je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hummus Nature, Karma im Detail

100 g Hummus Nature, Karma abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 279 kcal aus 100 g Hummus Nature, Karma wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hummus Nature, Karma

Wie viele Kalorien hat Hummus Nature, Karma?

100 g Hummus Nature, Karma enthalten 279 kcal (1.168 kJ).

Welche Nährwerte hat Hummus Nature, Karma?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hummus Nature, Karma?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hummus Nature, Karma rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hummus Nature, Karma zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 279 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 298 Minuten Krafttraining.

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