Sonstiges - Chef Select

Hummus Natur (chef select) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

250kcal

1.047 kJ · Packung: 500 kcal

Eiweiß 7,9 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 6,7 g 11 % kcal

Fett 19,8 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Hummus Natur (chef select)

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 11.3 % Fett: 75.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hummus Natur (chef select) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hummus Natur (chef select) im Detail

Packung Hummus Natur (chef select) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 500 kcal aus Packung Hummus Natur (chef select) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hummus Natur (chef select)

Wie viele Kalorien hat Hummus Natur (chef select)?

100 g Hummus Natur (chef select) enthalten 250 kcal (1.047 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 500 kcal.

Welche Nährwerte hat Hummus Natur (chef select)?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 19,8 g Fett. Dazu kommen 6,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hummus Natur (chef select)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hummus Natur (chef select) rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Hummus Natur (chef select) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 500 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 533 Minuten Krafttraining.

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