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Sonstiges - Popp
Hummus, natur - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Brennwert: |
156,0 kcal / 653,0 kJ |
Eiweiß: |
5,1 g |
Kohlenhydrate: |
10,3 g |
davon Zucker: |
3,5 g |
Fett: |
10,1 g |
Salz: |
1,73 g |
Broteinheiten: |
0,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Hummus, natur je Ernährungsweise:
Brennwerte von Hummus, natur
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Eiweiß: |
13.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
27.0 % der Kalorien |
Fett: |
59.6 % der Kalorien |
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Hummus, natur im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
156 kcal
-1 15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
5.1 g
0 15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
10.3 g
0 15.666.700.000 g
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Fett: |
10.1 g
0 15.666.700.000 g
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- Hummus, natur
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4045800719635 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hummus, natur tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hummus, natur tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Hummus, natur tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hummus, natur tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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