Sonstiges - Food For Future
Hummus Natur - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Esslöffel (31 g) |
| Brennwert: |
274,0 kcal / 1.147,0 kJ |
84,9 kcal / 355,6 kJ |
| Eiweiß: |
6,6 g |
2,0 g |
| Kohlenhydrate: |
9,3 g |
2,9 g |
| davon Zucker: |
2,4 g |
0,7 g |
| Fett: |
22,0 g |
6,8 g |
| Salz: |
1,00 g |
0,31 g |
| Ballaststoffe: |
6,4 g |
2,0 g |
| Broteinheiten: |
0,8 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Hummus Natur je Ernährungsweise:
Brennwerte von Hummus Natur
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| Eiweiß: |
10.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
14.2 % der Kalorien |
| Fett: |
75.7 % der Kalorien |
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Hummus Natur im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
274 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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| Eiweiß: |
6.6 g
0  15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
9.3 g
0  15.666.700.000 g
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| Fett: |
22 g
0  15.666.700.000 g
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- Hummus Natur
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
23107274 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hummus Natur tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hummus Natur tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Hummus Natur tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hummus Natur tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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