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Sonstiges - Perla
Hummus, mit roter Bete - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Brennwert: |
195,0 kcal / 816,0 kJ |
Eiweiß: |
6,7 g |
Kohlenhydrate: |
9,8 g |
davon Zucker: |
3,4 g |
Fett: |
13,0 g |
Salz: |
0,87 g |
Ballaststoffe: |
6,1 g |
Broteinheiten: |
0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Hummus, mit roter Bete je Ernährungsweise:
Brennwerte von Hummus, mit roter Bete
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Eiweiß: |
14.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
21.4 % der Kalorien |
Fett: |
63.9 % der Kalorien |
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Hummus, mit roter Bete im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
195 kcal
-1 15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
6.7 g
0 15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
9.8 g
0 15.666.700.000 g
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Fett: |
13 g
0 15.666.700.000 g
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- Hummus, mit roter Bete
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
5901592129597 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hummus, mit roter Bete tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hummus, mit roter Bete tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Hummus, mit roter Bete tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hummus, mit roter Bete tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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