Sonstiges - Deli Dip

Hummus mit geröstetem Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

250kcal

1.047 kJ

Eiweiß 6,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 28 % kcal

Fett 17,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Hummus mit geröstetem Paprika

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 27.8 % Fett: 62.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hummus mit geröstetem Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hummus mit geröstetem Paprika im Detail

100 g Hummus mit geröstetem Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 250 kcal aus 100 g Hummus mit geröstetem Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hummus mit geröstetem Paprika

Wie viele Kalorien hat Hummus mit geröstetem Paprika?

100 g Hummus mit geröstetem Paprika enthalten 250 kcal (1.047 kJ).

Welche Nährwerte hat Hummus mit geröstetem Paprika?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hummus mit geröstetem Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hummus mit geröstetem Paprika rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hummus mit geröstetem Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 250 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 267 Minuten Krafttraining.

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