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Hummus Kürbis Aufstrich, Bio / vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

225kcal

942 kJ

Eiweiß 6,2 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 22 % kcal

Fett 16,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Hummus Kürbis Aufstrich, Bio / vegan

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 22.1 % Fett: 66.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hummus Kürbis Aufstrich, Bio / vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hummus Kürbis Aufstrich, Bio / vegan im Detail

100 g Hummus Kürbis Aufstrich, Bio / vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 225 kcal aus 100 g Hummus Kürbis Aufstrich, Bio / vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hummus Kürbis Aufstrich, Bio / vegan

Wie viele Kalorien hat Hummus Kürbis Aufstrich, Bio / vegan?

100 g Hummus Kürbis Aufstrich, Bio / vegan enthalten 225 kcal (942 kJ).

Welche Nährwerte hat Hummus Kürbis Aufstrich, Bio / vegan?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hummus Kürbis Aufstrich, Bio / vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hummus Kürbis Aufstrich, Bio / vegan rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hummus Kürbis Aufstrich, Bio / vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 225 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 240 Minuten Krafttraining.

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