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Hummus Dar Vida Corli, 40 g =169 Kalorien - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

422kcal

1.767 kJ

Eiweiß 19,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 61 % kcal

Fett 9,2 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Hummus Dar Vida Corli, 40 g =169 Kalorien

Eiweiß: 18.7 % Kohlenhydrate: 61.0 % Fett: 20.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hummus Dar Vida Corli, 40 g =169 Kalorien je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hummus Dar Vida Corli, 40 g =169 Kalorien im Detail

100 g Hummus Dar Vida Corli, 40 g =169 Kalorien abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 422 kcal aus 100 g Hummus Dar Vida Corli, 40 g =169 Kalorien wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hummus Dar Vida Corli, 40 g =169 Kalorien

Wie viele Kalorien hat Hummus Dar Vida Corli, 40 g =169 Kalorien?

100 g Hummus Dar Vida Corli, 40 g =169 Kalorien enthalten 422 kcal (1.767 kJ).

Welche Nährwerte hat Hummus Dar Vida Corli, 40 g =169 Kalorien?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hummus Dar Vida Corli, 40 g =169 Kalorien?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hummus Dar Vida Corli, 40 g =169 Kalorien rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hummus Dar Vida Corli, 40 g =169 Kalorien zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 422 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 450 Minuten Krafttraining.

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