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Hummus Classic, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

281kcal

1.176 kJ · Packung: 562 kcal

Eiweiß 7,7 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 9,2 g 14 % kcal

Fett 22,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Hummus Classic, vegan

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 13.9 % Fett: 74.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hummus Classic, vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hummus Classic, vegan im Detail

Packung Hummus Classic, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 562 kcal aus Packung Hummus Classic, vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hummus Classic, vegan

Wie viele Kalorien hat Hummus Classic, vegan?

100 g Hummus Classic, vegan enthalten 281 kcal (1.176 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 562 kcal.

Welche Nährwerte hat Hummus Classic, vegan?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 7,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hummus Classic, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hummus Classic, vegan rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Hummus Classic, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 562 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 599 Minuten Krafttraining.

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