Sonstiges - K-Classic

Hummus Classic, Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

280kcal

1.172 kJ

Eiweiß 6,8 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 33 % kcal

Fett 20,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Hummus Classic, Bio

Eiweiß: 8.9 % Kohlenhydrate: 32.6 % Fett: 58.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hummus Classic, Bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hummus Classic, Bio im Detail

100 g Hummus Classic, Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 280 kcal aus 100 g Hummus Classic, Bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hummus Classic, Bio

Wie viele Kalorien hat Hummus Classic, Bio?

100 g Hummus Classic, Bio enthalten 280 kcal (1.172 kJ).

Welche Nährwerte hat Hummus Classic, Bio?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 6,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hummus Classic, Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hummus Classic, Bio rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hummus Classic, Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 280 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 299 Minuten Krafttraining.

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