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Hummus Chips, Sour Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

528kcal

2.211 kJ

Eiweiß 8,3 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 41 % kcal

Fett 30,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Hummus Chips, Sour Cream

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 41.1 % Fett: 52.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hummus Chips, Sour Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hummus Chips, Sour Cream im Detail

100 g Hummus Chips, Sour Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 528 kcal aus 100 g Hummus Chips, Sour Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hummus Chips, Sour Cream

Wie viele Kalorien hat Hummus Chips, Sour Cream?

100 g Hummus Chips, Sour Cream enthalten 528 kcal (2.211 kJ).

Welche Nährwerte hat Hummus Chips, Sour Cream?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hummus Chips, Sour Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hummus Chips, Sour Cream rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hummus Chips, Sour Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 528 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 563 Minuten Krafttraining.

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