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Hummus Chips, Seasalt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

461kcal

1.930 kJ

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 45 % kcal

Fett 25,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Hummus Chips, Seasalt

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 45.0 % Fett: 49.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hummus Chips, Seasalt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hummus Chips, Seasalt im Detail

100 g Hummus Chips, Seasalt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 461 kcal aus 100 g Hummus Chips, Seasalt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hummus Chips, Seasalt

Wie viele Kalorien hat Hummus Chips, Seasalt?

100 g Hummus Chips, Seasalt enthalten 461 kcal (1.930 kJ).

Welche Nährwerte hat Hummus Chips, Seasalt?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 4,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hummus Chips, Seasalt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hummus Chips, Seasalt rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hummus Chips, Seasalt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 461 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 492 Minuten Krafttraining.

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