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Hummus Chips, Sea Salt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

486kcal

2.035 kJ

Eiweiß 6,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 58,8 g 49 % kcal

Fett 24,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Hummus Chips, Sea Salt

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 49.3 % Fett: 45.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hummus Chips, Sea Salt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hummus Chips, Sea Salt im Detail

100 g Hummus Chips, Sea Salt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 486 kcal aus 100 g Hummus Chips, Sea Salt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hummus Chips, Sea Salt

Wie viele Kalorien hat Hummus Chips, Sea Salt?

100 g Hummus Chips, Sea Salt enthalten 486 kcal (2.035 kJ).

Welche Nährwerte hat Hummus Chips, Sea Salt?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 58,8 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 4,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hummus Chips, Sea Salt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hummus Chips, Sea Salt rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hummus Chips, Sea Salt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 486 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 518 Minuten Krafttraining.

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