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Sonstiges - Barteroder Feinkost GmbH

Hummercremesuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

52kcal

218 kJ

Eiweiß 0,9 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 3,5 g 26 % kcal
Fett 4,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Hummercremesuppe

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 26.1 % Fett: 67.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hummercremesuppe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hummercremesuppe im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 52,0 kcal / 218,0 kJ
Eiweiß 0,9 g
Kohlenhydrate 3,5 g
Fett 4,0 g

100 g Hummercremesuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 100 g Hummercremesuppe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 14 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 55 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hummercremesuppe

Wie viele Kalorien hat Hummercremesuppe?

100 g Hummercremesuppe enthalten 52 kcal (218 kJ).

Welche Nährwerte hat Hummercremesuppe?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hummercremesuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hummercremesuppe rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hummercremesuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

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