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Sonstiges - Bill Collins

huhn tex mex pita toll, billa - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

127kcal

532 kJ

Eiweiß 6,3 g 21 % kcal
Kohlenhydrate 21,0 g 69 % kcal
Fett 1,4 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von huhn tex mex pita toll, billa

Eiweiß: 20.7 % Kohlenhydrate: 69.0 % Fett: 10.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für huhn tex mex pita toll, billa je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von huhn tex mex pita toll, billa im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 127,0 kcal / 532,0 kJ
Eiweiß 6,3 g
Kohlenhydrate 21,0 g
davon Zucker 3,2 g
Fett 1,4 g
Broteinheiten 1,8 g

100 g huhn tex mex pita toll, billa abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 127 kcal aus 100 g huhn tex mex pita toll, billa wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 34 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 13 Minuten
Krafttraining 135 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu huhn tex mex pita toll, billa

Wie viele Kalorien hat huhn tex mex pita toll, billa?

100 g huhn tex mex pita toll, billa enthalten 127 kcal (532 kJ).

Welche Nährwerte hat huhn tex mex pita toll, billa?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt huhn tex mex pita toll, billa?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g huhn tex mex pita toll, billa rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g huhn tex mex pita toll, billa zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 127 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 135 Minuten Krafttraining.

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