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Huhn süß-sauer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

115kcal

481 kJ

Eiweiß 4,8 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 20,8 g 77 % kcal

Fett 0,7 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Huhn süß-sauer

Eiweiß: 17.7 % Kohlenhydrate: 76.5 % Fett: 5.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Huhn süß-sauer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Huhn süß-sauer im Detail

100 g Huhn süß-sauer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus 100 g Huhn süß-sauer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Huhn süß-sauer

Wie viele Kalorien hat Huhn süß-sauer?

100 g Huhn süß-sauer enthalten 115 kcal (481 kJ).

Welche Nährwerte hat Huhn süß-sauer?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 20,8 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Huhn süß-sauer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Huhn süß-sauer rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Huhn süß-sauer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 123 Minuten Krafttraining.

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