Sonstiges - Dr. Karg's

Hütts Vollkorn-Knabberei Tomate&Emmentaler - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

433kcal

1.813 kJ

Eiweiß 16,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 47 % kcal

Fett 17,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Hütts Vollkorn-Knabberei Tomate&Emmentaler

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 46.9 % Fett: 37.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hütts Vollkorn-Knabberei Tomate&Emmentaler je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hütts Vollkorn-Knabberei Tomate&Emmentaler im Detail

100 g Hütts Vollkorn-Knabberei Tomate&Emmentaler abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 433 kcal aus 100 g Hütts Vollkorn-Knabberei Tomate&Emmentaler wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hütts Vollkorn-Knabberei Tomate&Emmentaler

Wie viele Kalorien hat Hütts Vollkorn-Knabberei Tomate&Emmentaler?

100 g Hütts Vollkorn-Knabberei Tomate&Emmentaler enthalten 433 kcal (1.813 kJ).

Welche Nährwerte hat Hütts Vollkorn-Knabberei Tomate&Emmentaler?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hütts Vollkorn-Knabberei Tomate&Emmentaler?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hütts Vollkorn-Knabberei Tomate&Emmentaler rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hütts Vollkorn-Knabberei Tomate&Emmentaler zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 433 kcal etwa 116 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 462 Minuten Krafttraining.

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