Sonstiges - Migros

Hüttenkäse Nature - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

87kcal

364 kJ · Becher: 100 kcal

Eiweiß 10,0 g 46 % kcal

Kohlenhydrate 2,7 g 12 % kcal

Fett 4,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Hüttenkäse Nature

Eiweiß: 46.1 % Kohlenhydrate: 12.4 % Fett: 41.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hüttenkäse Nature je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hüttenkäse Nature im Detail

Becher Hüttenkäse Nature abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus Becher Hüttenkäse Nature wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hüttenkäse Nature

Wie viele Kalorien hat Hüttenkäse Nature?

100 g Hüttenkäse Nature enthalten 87 kcal (364 kJ). Eine Portion (Becher, 115 g) kommt auf 100 kcal.

Welche Nährwerte hat Hüttenkäse Nature?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hüttenkäse Nature?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hüttenkäse Nature rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Hüttenkäse Nature zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren