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Hütten Kaspressknödel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

221kcal

925 kJ

Eiweiß 12,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 33 % kcal

Fett 11,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Hütten Kaspressknödel

Eiweiß: 21.9 % Kohlenhydrate: 32.9 % Fett: 45.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hütten Kaspressknödel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hütten Kaspressknödel im Detail

100 g Hütten Kaspressknödel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 221 kcal aus 100 g Hütten Kaspressknödel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hütten Kaspressknödel

Wie viele Kalorien hat Hütten Kaspressknödel?

100 g Hütten Kaspressknödel enthalten 221 kcal (925 kJ).

Welche Nährwerte hat Hütten Kaspressknödel?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hütten Kaspressknödel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hütten Kaspressknödel rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hütten Kaspressknödel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 221 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 236 Minuten Krafttraining.

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