Sonstiges - Huel
Huel, Thai Green Curry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
427kcal
1.788 kJ
Brennwertverteilung von Huel, Thai Green Curry
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Huel, Thai Green Curry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Huel, Thai Green Curry im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 427,0 kcal / 1.788,0 kJ |
| Eiweiß | 26,0 g |
| Kohlenhydrate | 43,0 g |
| Fett | 14,0 g |
| Salz | 1,20 g |
| Ballaststoffe | 11,0 g |
| Broteinheiten | 3,6 g |
Vitamine
| Vitamin A | 193 mg |
| Vitamin D | 4.2 mg |
| Vitamin E | 3.1 mg |
Mineralien
| Chlorid | 171 mg |
| Eisen | 3.9 mg |
| Kalium | 1.01 g |
| Kupfer | 0.3 mg |
| Magnesium | 89.8 mg |
| Mangan | 0.9 mg |
| Phosphor | 278 mg |
| Zink | 3 mg |
100 g Huel, Thai Green Curry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 427 kcal aus 100 g Huel, Thai Green Curry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 114 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 43 Minuten |
| Krafttraining | 455 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Huel, Thai Green Curry
Wie viele Kalorien hat Huel, Thai Green Curry?
100 g Huel, Thai Green Curry enthalten 427 kcal (1.788 kJ).
Welche Nährwerte hat Huel, Thai Green Curry?
Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Huel, Thai Green Curry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Huel, Thai Green Curry rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Huel, Thai Green Curry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 427 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 455 Minuten Krafttraining.
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