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Sonstiges - Huel

Huel Hot & Savory, Spaghetti Carbonara - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

406kcal

1.700 kJ

Eiweiß 25,0 g 25 % kcal
Kohlenhydrate 50,0 g 50 % kcal
Fett 11,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Huel Hot & Savory, Spaghetti Carbonara

Eiweiß: 25.1 % Kohlenhydrate: 50.1 % Fett: 24.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Huel Hot & Savory, Spaghetti Carbonara je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Huel Hot & Savory, Spaghetti Carbonara im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 406,0 kcal / 1.700,0 kJ
Eiweiß 25,0 g
Kohlenhydrate 50,0 g
davon Zucker 2,1 g
Fett 11,0 g
Salz 1,40 g
Ballaststoffe 3,4 g
Broteinheiten 4,2 g

100 g Huel Hot & Savory, Spaghetti Carbonara abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 406 kcal aus 100 g Huel Hot & Savory, Spaghetti Carbonara wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 109 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 41 Minuten
Krafttraining 433 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Huel Hot & Savory, Spaghetti Carbonara

Wie viele Kalorien hat Huel Hot & Savory, Spaghetti Carbonara?

100 g Huel Hot & Savory, Spaghetti Carbonara enthalten 406 kcal (1.700 kJ).

Welche Nährwerte hat Huel Hot & Savory, Spaghetti Carbonara?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Huel Hot & Savory, Spaghetti Carbonara?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Huel Hot & Savory, Spaghetti Carbonara rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Huel Hot & Savory, Spaghetti Carbonara zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 406 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 433 Minuten Krafttraining.

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