Sonstiges - Huel
Huel, Caffè Latte - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
77kcal
322 kJ · Flasche: 385 kcal
Brennwertverteilung von Huel, Caffè Latte
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Huel, Caffè Latte je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Huel, Caffè Latte im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (500 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 77,0 kcal / 322,0 kJ | 385,0 kcal / 1.610,0 kJ |
| Eiweiß | 6,8 g | 34,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,3 g | 21,5 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 5,0 g |
| Fett | 3,3 g | 16,5 g |
| Salz | 0,15 g | 0,75 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g | 6,0 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 2,0 g |
Vitamine
| Vitamin A | 30 µg | 0.15 mg |
| Vitamin B12 | 0.15 µg | 0.75 µg |
| Vitamin B6 | 70 µg | 0.35 mg |
| Vitamin C | 10 mg | 50 mg |
| Vitamin D | 1 µg | 5 µg |
| Vitamin E | 0.58 mg | 2.9 mg |
Mineralien
| Chlorid | 88.5 mg | 442.5 mg |
| Eisen | 1.7 mg | 8.5 mg |
| Kalium | 181 mg | 905 mg |
| Kalzium | 50 mg | 250 mg |
| Kupfer | 100 µg | 0.5 mg |
| Magnesium | 17.3 mg | 86.5 mg |
| Mangan | 100 µg | 0.5 mg |
| Phosphor | 69.2 mg | 346 mg |
| Zink | 0.8 mg | 4 mg |
Flasche Huel, Caffè Latte abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 385 kcal aus Flasche Huel, Caffè Latte wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 103 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 411 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Huel, Caffè Latte
Wie viele Kalorien hat Huel, Caffè Latte?
100 ml Huel, Caffè Latte enthalten 77 kcal (322 kJ). Eine Portion (Flasche, 500 ml) kommt auf 385 kcal.
Welche Nährwerte hat Huel, Caffè Latte?
Je 100 ml: 6,8 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Huel, Caffè Latte?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Huel, Caffè Latte rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche Huel, Caffè Latte zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 385 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 411 Minuten Krafttraining.
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