Sonstiges - Huel
Huel Black Edition Ready-to-drink Vanilla, vegan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
77kcal
322 kJ · 1 Glas: 154 kcal
Brennwertverteilung von Huel Black Edition Ready-to-drink Vanilla, vegan
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Huel Black Edition Ready-to-drink Vanilla, vegan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Huel Black Edition Ready-to-drink Vanilla, vegan im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 77,0 kcal / 322,0 kJ | 154,0 kcal / 644,0 kJ |
| Eiweiß | 6,8 g | 13,6 g |
| Kohlenhydrate | 4,4 g | 8,8 g |
| davon Zucker | 1,1 g | 2,2 g |
| Fett | 3,3 g | 6,6 g |
| Wassergehalt | 82,0 % | 82,0 % |
| Ballaststoffe | 1,2 g | 2,4 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,8 g |
1 Glas Huel Black Edition Ready-to-drink Vanilla, vegan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 154 kcal aus 1 Glas Huel Black Edition Ready-to-drink Vanilla, vegan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 41 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 164 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Huel Black Edition Ready-to-drink Vanilla, vegan
Wie viele Kalorien hat Huel Black Edition Ready-to-drink Vanilla, vegan?
100 ml Huel Black Edition Ready-to-drink Vanilla, vegan enthalten 77 kcal (322 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 154 kcal.
Welche Nährwerte hat Huel Black Edition Ready-to-drink Vanilla, vegan?
Je 100 ml: 6,8 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Huel Black Edition Ready-to-drink Vanilla, vegan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Huel Black Edition Ready-to-drink Vanilla, vegan rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Huel Black Edition Ready-to-drink Vanilla, vegan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 154 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 164 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.