Sonstiges - Huel
Huel Black Edition Classic Chicken Flavour - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
344kcal
1.440 kJ · Becher: 344 kcal
Brennwertverteilung von Huel Black Edition Classic Chicken Flavour
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Huel Black Edition Classic Chicken Flavour je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Huel Black Edition Classic Chicken Flavour im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 344,0 kcal / 1.440,0 kJ | 344,0 kcal / 1.440,0 kJ |
| Eiweiß | 40,0 g | 40,0 g |
| Kohlenhydrate | 31,0 g | 31,0 g |
| davon Zucker | 5,8 g | 5,8 g |
| Fett | 4,8 g | 4,8 g |
| Salz | 2,50 g | 2,50 g |
| Ballaststoffe | 6,0 g | 6,0 g |
| Broteinheiten | 2,6 g | 2,6 g |
Vitamine
| Vitamin A | 0.36 mg | 0.36 mg |
| Vitamin B6 | 0.4 mg | 0.4 mg |
| Vitamin C | 36 mg | 36 mg |
| Vitamin D | 5.2 µg | 5.2 µg |
| Vitamin E | 2.5 mg | 2.5 mg |
Mineralien
| Chlorid | 208 mg | 208 mg |
| Eisen | 5.2 mg | 5.2 mg |
| Kalzium | 271 mg | 271 mg |
| Kupfer | 0.3 mg | 0.3 mg |
| Magnesium | 96 mg | 96 mg |
| Mangan | 1 mg | 1 mg |
| Phosphor | 271 mg | 271 mg |
| Zink | 3.6 mg | 3.6 mg |
Becher Huel Black Edition Classic Chicken Flavour abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 344 kcal aus Becher Huel Black Edition Classic Chicken Flavour wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 92 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 367 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Huel Black Edition Classic Chicken Flavour
Wie viele Kalorien hat Huel Black Edition Classic Chicken Flavour?
100 g Huel Black Edition Classic Chicken Flavour enthalten 344 kcal (1.440 kJ). Eine Portion (Becher, 100 g) kommt auf 344 kcal.
Welche Nährwerte hat Huel Black Edition Classic Chicken Flavour?
Je 100 g: 40,0 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Huel Black Edition Classic Chicken Flavour?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Huel Black Edition Classic Chicken Flavour rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Huel Black Edition Classic Chicken Flavour zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 344 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 367 Minuten Krafttraining.
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