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Sonstiges - Korrekt

Hühnertopf , mit Nudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

57kcal

239 kJ · 1 Glas: 114 kcal

Eiweiß 3,1 g 22 % kcal
Kohlenhydrate 5,8 g 42 % kcal
Fett 2,2 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Hühnertopf , mit Nudeln

Eiweiß: 22.4 % Kohlenhydrate: 41.9 % Fett: 35.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hühnertopf , mit Nudeln je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hühnertopf , mit Nudeln im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 57,0 kcal / 239,0 kJ 114,0 kcal / 478,0 kJ
Eiweiß 3,1 g 6,2 g
Kohlenhydrate 5,8 g 11,6 g
davon Zucker 0,3 g 0,6 g
Fett 2,2 g 4,4 g
Salz 0,97 g 1,94 g
Broteinheiten 0,5 g 1,0 g

1 Glas Hühnertopf , mit Nudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 1 Glas Hühnertopf , mit Nudeln wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 30 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 122 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hühnertopf , mit Nudeln

Wie viele Kalorien hat Hühnertopf , mit Nudeln?

100 ml Hühnertopf , mit Nudeln enthalten 57 kcal (239 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 114 kcal.

Welche Nährwerte hat Hühnertopf , mit Nudeln?

Je 100 ml: 3,1 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hühnertopf , mit Nudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Hühnertopf , mit Nudeln rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Hühnertopf , mit Nudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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