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Hühnersuppe mit Nudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

319kcal

1.335 kJ

Eiweiß 14,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 68 % kcal

Fett 4,6 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Hühnersuppe mit Nudeln

Eiweiß: 18.3 % Kohlenhydrate: 68.1 % Fett: 13.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hühnersuppe mit Nudeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hühnersuppe mit Nudeln im Detail

100 g Hühnersuppe mit Nudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 319 kcal aus 100 g Hühnersuppe mit Nudeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hühnersuppe mit Nudeln

Wie viele Kalorien hat Hühnersuppe mit Nudeln?

100 g Hühnersuppe mit Nudeln enthalten 319 kcal (1.335 kJ).

Welche Nährwerte hat Hühnersuppe mit Nudeln?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Dazu kommen 5,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hühnersuppe mit Nudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hühnersuppe mit Nudeln rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hühnersuppe mit Nudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 319 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 340 Minuten Krafttraining.

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