Sonstiges - Kania

Hühnersuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

31kcal

130 kJ

Eiweiß 1,1 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 5,9 g 79 % kcal

Fett 0,2 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Hühnersuppe

Eiweiß: 14.8 % Kohlenhydrate: 79.2 % Fett: 6.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hühnersuppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hühnersuppe im Detail

100 g Hühnersuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 31 kcal aus 100 g Hühnersuppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hühnersuppe

Wie viele Kalorien hat Hühnersuppe?

100 g Hühnersuppe enthalten 31 kcal (130 kJ).

Welche Nährwerte hat Hühnersuppe?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hühnersuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hühnersuppe rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hühnersuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 31 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 33 Minuten Krafttraining.

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