Sonstiges - K-Classic

Hühnersuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

58kcal

243 kJ

Eiweiß 2,2 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 77 % kcal

Fett 0,5 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Hühnersuppe

Eiweiß: 15.4 % Kohlenhydrate: 76.8 % Fett: 7.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hühnersuppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hühnersuppe im Detail

100 g Hühnersuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 58 kcal aus 100 g Hühnersuppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hühnersuppe

Wie viele Kalorien hat Hühnersuppe?

100 g Hühnersuppe enthalten 58 kcal (243 kJ).

Welche Nährwerte hat Hühnersuppe?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hühnersuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hühnersuppe rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hühnersuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 58 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 62 Minuten Krafttraining.

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