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Sonstiges - Julia

Hühnerrahmsuppe Julia Edeka - Kalorien und Nährwerte

100ml Vollmilch Suppengemüse Edeka 50 gr. Zwiebeln 500gr. Hühnerbrustfilet Aldi 2 Knorr Bouillon Pur Huhn

Brennwert je 100 g

34kcal

144 kJ

Eiweiß 5,4 g 66 % kcal
Kohlenhydrate 1,4 g 17 % kcal
Fett 0,7 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Hühnerrahmsuppe Julia Edeka

Eiweiß: 65.5 % Kohlenhydrate: 16.5 % Fett: 17.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hühnerrahmsuppe Julia Edeka je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hühnerrahmsuppe Julia Edeka im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 34,5 kcal / 144,0 kJ
Eiweiß 5,4 g
Kohlenhydrate 1,4 g
Fett 0,7 g

100 g Hühnerrahmsuppe Julia Edeka abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 34 kcal aus 100 g Hühnerrahmsuppe Julia Edeka wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 9 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 37 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hühnerrahmsuppe Julia Edeka

Wie viele Kalorien hat Hühnerrahmsuppe Julia Edeka?

100 g Hühnerrahmsuppe Julia Edeka enthalten 34 kcal (144 kJ).

Welche Nährwerte hat Hühnerrahmsuppe Julia Edeka?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hühnerrahmsuppe Julia Edeka?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hühnerrahmsuppe Julia Edeka rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hühnerrahmsuppe Julia Edeka zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 34 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 37 Minuten Krafttraining.

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